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写メ日記 | 体調いかが??
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| 花 |
| 体調いかが?? |
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おはようございます 花です 春ですね 朝晩がまだまだ肌寒いですけど… 衣替えも、まだ終わってません 花粉症の皆様は、よくなる人がいたり… ブタクサが始まったり… 私は6月の健康診断に向けて… また今年も始まりました 昨年は、月曜断食なるものを… 本で読んだので…実践 1ヶ月で4キロ落としたものの… リバウンド激しく… 現在、去年の体重を上回ってます ということで… 去年はGW後に始めたものを4月から始めました… ダイエット 甘い飲物はやめて… 野菜から食べて… 夜は白いごはんはやめて… みなさんのアドバイスをお待ちしております 本日は夜までおります お逢いできるのを楽しみに 花
[2026/04/18 08:56]
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