カラダを清めて…

０時をだいぶ過ぎていますが
こんばんは🌛
希子(きこ)です



ネットバンキングを利用して
仕事をしていました💻️

こんな時間なのに便利なものです




数時間後の出勤に備えて
清めている訳ではありませんが



一日の疲れを取るため…
そして良い睡眠につけるよう…

こんな時間ですが入浴タイム🛁




あまり水分を摂らない一日だったので
脱水に気をつけます🥤



でも最近脂肪が増えた原因に
コーヒーの飲み過ぎがあるような…

ブラックで飲めないから
少し甘くして更にミルクを入れてしまいます
(なんかお子ちゃまですね😅)


以前はお茶かお水だったのに💦


これについても気をつけます🙂‍↕️




本日【２０時最終受付】までおります🍒
明日土曜日も出勤を予定しているので

気になっていただけましたら是非✨




📷️あわあわ



食器の洗い物は済んだので
洗濯を干したら寝ますね





ではまた数時間後に👋

おやすみなさい(-_-)zzz
希子♪♪♪

そういうことか！！

おはようございます☀
希子(きこ)です



東京都内は４０度いきそうな暑さですね



男性でも
日傘をさしたり…

ハンディファンを回していたり…
よく見かけるようになりました




今朝はいつも使う駐輪場が
かなり埋まっていて
？？？でしたが


大半の場合
昨日から子どもたちは夏休みなんですね



夏休みと言っても
今は朝からお弁当🍱持ちで塾に行くとか…



ちなみに
私の『ザ・夏休み』は

スイミングスクール
水泳部
夏休みのプール授業と


プール→プール→プールでしたね🏊




さて
本日【２０時最終受付】までおります🍒

素敵なお時間を共に❤



そして水分補給をお忘れずに☺️



📷️水泳で鍛えた肩幅(笑)





では後程👋
希子♪♪♪

やっと関東地方も
梅雨明けしたようですね


おはようございます☀
希子(きこ)です



昨日から３７度…
明日は３８度予想…

三連休明けの火曜日ですが
皆さまはお元気でいらっしゃいますか？



こんな日の朝は
なかなかカラダが動きたくないと
駄々をこねそうですね😁



最近著名人の大病を患ったニュースが多いですよね

私は会社勤めではないので
定期的に自分で色々と調べています


今のところ脂肪だけは多いですが
あとは元気✌️✨



お疲れ気味の方も
明日と金曜日は丸一日出勤予定ですので

どこかのタイミングで
お逢い出来れば嬉しいです🍒



マッサージでもしましょうか？
それとも…





いつもありがとうございます
良い一日をお過ごしください😊


さて洗濯からスタート！！


ではまた明日👋
希子♪♪♪

高校野球⚾️はお好きですか？

おはようございます☀
希子(きこ)です



第１０８回
全国高等学校野球選手権大会
いわゆる夏の甲子園大会ですが

絶賛地方大会中ですね



昨日は優勝候補で春のセンバツ大会を制した
チームが敗れてしまいました



昔は『タイブレーク』なんて無かったですが

１塁２塁にランナーを置いてスタートなんて
ハラハラドキドキします😱




希子的に痺れるのは
やはり『スクイズ』ですかね

日本野球独特の戦略と言いますか…



マズイ
野球⚾️について話し過ぎました💦




と言うことで
本日【１７時最終受付】までおります🍒


どんな素敵なお時間を過ごしましょうか？
楽しみです❤




最近の日記
誤字脱字がチラホラあります

焦っちゃだめですね😅




引き続きお身体ご自愛ください
(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)




では後程👋
希子♪♪♪

うぅ〜ん
イメージと違ったかも💦


こんにちは☀
希子(きこ)です



美容院に行って
１０センチちょっと髪を切りました💇


可愛くなりたかったのですが
失敗と言うか何かまとまらない…




『エッチな人は髪が伸びるのが早い』
なんて 迷信を信じてみようかと(笑)



中身はいつもの私ですので
安心してください🤭



まずは明日お待ちしております🍒

久しぶりなので少し緊張してきた前日の夕方……




平日お逢い出来る方は

水曜日か金曜日にお時間いただけますか？
m(_ _)m


休憩が終わるので戻りますね





ではまた明日👋
希子♪♪♪