本日８/８はゾロ目の日
『メルマガ会員様限定イベント』の開催日

まだ登録がお済みでない方は是非ご登録をされて

ご予約の際に会員番号を必ずお伝えください🍒


希子(きこ)も出勤予定です




ちょっと気持ちが良いのでノーパンになりました🫣
主人に見つからないように
そろそろ履かなくては…ドキドキ


本日のイベントも楽しみで…ドキドキ




ではおやすみなさい(-_-)zzz
希子♪♪♪

用事を済ませてから向かいます

おはようございます☀
朝から元気１００％な希子(きこ)です


昨日YouTubeを見ていて
麻倉未稀さんが音楽フェスに出演されていて
HEROを歌われていました…🎤


４０年前と変わらぬ声量でビックリ！！
そしてドラマ『スクールウォーズ』の
イソップが泣いてる顔が浮かんできました



昔のことなのに
思い出は忘れつつも音楽は忘れない
音楽ってそういう力がありますよね🎵



皆さまの日常生活の中で
ふとした時に思い出してもらえるような…
私もそんな存在でいたいです✨



いつもの１０時には間に合いませんが
急いで向かいますので
是非お逢いしたいです🍒



いつも気にかけていただき
ありがとうございます😊





では後程👋
希子♪♪♪

体重計には毎日乗る

こんにちは☀
最近体重が増し増しな希子(きこ)です


痩せる為や体重を維持する為には
毎日数回決まった時間帯に
体重計に乗るのが良いと…


確かに太る時にはしばらく計っていなくて
久しぶりに乗ってその増加具合に驚く訳わけです💦



子どもたちの残り物を食べることもなくなったし
早食いするシュチュエーションもなくなったのに


とにかく炭水化物を欲する
淫らなカラダになっています🫣


是非『お叱りに』または『お褒めに』
様子を見にいらしてください



本日【２０時最終受付】までおります🍒
明日はお時間短めですが
ご予約を１８時までお受けしております🍒


お盆の出勤予定はしばらくお待ちいただけたら😊





では後程👋
希子♪♪♪

満員電車でした🚃

こんにちは
金曜日のお昼 いかがお過ごしですか？
希子(きこ)です


今朝はちょっぴり☂️が降り
折りたたみ傘で家を出ました


エアコンの効きがイマイチの満員電車に乗ったのですが
前の電車や自分が乗っている電車でも
具合いが悪い方が出て…


電車がだいぶ遅れまして💦
なので満員電車で日記が書けずお昼投稿です



来週の出勤予定をホームページでご覧いただけます
５日(火)は少しお時間が短いですが
是非逢いにいらしてください🍒



本日【２０時最終受付】までおります
皆さま午後のお時間もFightです💪




お昼ご飯は何ですか？
希子♪♪♪

【習慣（しゅうかん、英: Habit）とは、
定期的に繰り返され、無意識に発生する傾向のある行動のルーティンである。】


毎日暑いですね☀
希子(きこ)です



☆今朝のお話☆
内緒のアルバイトに行く方向と
逆方向の電車に乗りたかったのに…

いつもの番線に行き
来た電車の扉が開いた瞬間にハッとしたという💦

何とか無事に遅れず目的地に着きました




習慣って怖いですね😵
なんと言っても無意識やってしまう行動ですから


他にも
私用の時に電話で「希子です」と言いかけたり😱



最近の朝習慣(ルーティン)は
起きる→トイレ→プロテイン→シャワー
こんな感じです



月末・月初でお忙しいと思いますが
今週はあと木曜日と金曜日に出勤予定です🍒

是非お時間を見つけて
逢いにいらしていただけたら嬉しいです✨




引き続き お身体ご自愛ください
希子♪♪♪